Хорошая новость – вино можно пить каждый день! По мнению американского диетолога Карен Ансель, идеальное количество потребляемого в день вина составляет 148 мл, отмечает businessinsider.com. Умеренное потребление алкоголя, один бокал в день для женщин и два – для мужчин, может помочь улучшить здоровье сердца, считает Ансель, подчеркивая, что вино является самым здоровым напитком. По сравнению с людьми, которые в принципе не пьют алкоголь, те, кто пьет в умеренных количествах, то есть не больше рекомендуемого количества вина в день, имеют гораздо меньше шансов умереть от болезни Альцгеймера или болезней сердца. Карен Ансель указывает, что самым здоровым способом является потребление вина во время приема пищи.

---

Persons: Карен Ансель, Ансель, Альцгеймер