Top related persons:
Top related locs:
Top related orgs:

Search resuls for: "Диляра Лебедева"


6 mentions found


Нерегулярный стул ведёт к проблемам с выводом токсинов из организма и целому ряду опасных заболеваний. "Из-за постоянных запоров токсины не выводятся из организма, а всасываются обратно в кровь. Из-за этого начинаются воспаления и возрастает риск рака кишечника", — пояснила специалист. Так, проблемы со стулом являются признаком, в частности, гипотиреоза, геморроя, трещин, дивертикул, синдрома раздражённого кишечника и дискинезии желчного пузыря. Однако чаще всего проблема кроется в неправильном питании, слабой физической активности и сбоях в организме.
Persons: Диляр Лебедев, Лебедева
При этом манка содержит глютен, поэтому не подходит людям с его непереносимостью и при аутоиммунных заболеваниях. Кроме того, манная каша не содержит клетчатки и на 85% состоит из быстрых углеводов. Неслучайно медики сравнивают манную крупу с такими продуктами, как сахар или белая мука. Последние, по сути, не дают организму никаких питательных веществ, зато повышают уровень глюкозы в крови и способствуют развитию сахарного диабета, передаёт rg.ru. Высокий гликемический индекс и большая калорийность делают манную кашу самой опасной для здоровья среди всех круп, сходятся во мнении медики.
Persons: Диляра Лебедева
Не любая рыба полезна, есть такие водные обитатели, которые при употреблении в пищу могут всерьез подорвать ваше здоровье. Топ-3 худших видов рыб назвала врач-эндокринолог. Топ-3 худших видов рыбРыбы-падальщики. Могут питаться не только падалью, но и человеческими отходами, — рассказала в своем блоге врач Диляра Лебедева. «Это карп, лещ, карась, чехонь, язь, вобла, — объясняет эндокринолог.
Persons: Диляра Лебедева
Врач Лебедева: дефицит витамина D может не проходить из-за избытка паратгормона. Нередко врачи дополнительно выписывают витамин D тем, кому его не хватает. Дефицит витамина D: почему он сохраняетсяКак объяснила в своём Telegram-канале эндокринолог Диляра Лебедева, у человека есть паращитовидные железы, которые вырабатывают паратгормон (ПТГ) — гормон, регулирующий обмен кальция и фосфора, помогающий в этом витамину D.Работает это так:снижается уровень витамина D — ПТГ растёт, а кальций вымывается из костей;уровень витамина D выправляется — ПТГ падает, и кальций напитывает кости. «Он будет повышен, если есть недостаток кальция и/или витамина D. Когда кальций в крови в норме, уровень ПТГ тоже нормализуется», — объяснила Лебедева. Как определить дефицит витамина DЗаподозрить нехватку витамина D, кстати, не так уж и сложно.
Persons: secretmag.ru, Лебедев, сохраняетсяКак, Диляра Лебедева, Лебедева
Если вы привыкли питаться кое-как и плохо спать, рано или поздно вам потребуется помощь эндокринолога. Узнайте, что в нашем поведении до добра не доведет. Проблемы со щитовидной железой могут бить по разным системам организма: возможны проблемы с психикой, внешним видом, общим самочувствием. Порой мы сами не замечаем, как своими же руками рушим здоровье. Эндокринолог Диляра Лебедева в своем телеграм-канале перечислила пять распространенных привычек, из-за которых вы можете серьезно навредить своей щитовидке.
Persons: Диляра Лебедева
От щитовидной железы в организме зависит очень многое: она отвечает и за нашу фигуру, и за настроение, и за баланс кальция в костях. Один из таких «молчаливых» органов — щитовидная железа, пишет "Доктор Питер". Их перечислила эндокринолог Диляра Лебедева. — Если вы загоняете себя в рамки, не прислушиваетесь к себе и своим желаниям, то ждите проблем со щитовидкой, — предупреждает Диляра Лебедева. — Нарушается ось гипоталамус — гипофиз — щитовидная железа, — говорит Диляра Лебедева.
Persons: Доктор Питер, Диляра Лебедева, эмоцийЭксперт, Диляр Лебедева, Лебедев Organizations: питанииОчень
Total: 6