0Врач-нутрициолог Игорь Строков перечислил полезные свойства фисташек. Так, специалист отметил, что они регулируют уровень сахара в крови и снижают давление. Строков сравнил полезные свойства очищенного миндаля и фисташек. Фисташки – самые низкокалорийные орехи (если сравнивать с другими) плюс в них есть клетчатка, белок и ненасыщенные жирные кислоты. В сутки надо съедать не более пятидесяти штук, отметил Строков, передаёт rg.ru.

---

Persons: “, Игорь Строков, Строков Organizations: МедикФорум