Опрос касался режима сна и уровня усталости в течение дня. Ученые определили две больших категории с характерными признаками: «полуденные люди» и «дневные сони». «Сони», наоборот, просыпаются утром без проблем и сохраняют бодрость до 11 часов утра, после чего у них следует резкий упадок сил до 3 часов дня. Однако после 3 часов дня и до 10 часов вечера они вновь обретают продуктивное состояние. Ученые не обнаружили зависимости результатов от пола и режима работы испытуемых.

---

Organizations: Институт высочайшая нервная деятельность и нейрофизиологии, РАН Locations: Бельгия, Москва