Кардиолог Романенко: отказ от соли и коррекция веса могут спасти от гипертонии. Она представляет из себя показатель в 130–140/80–89 мм рт. Если у вас стабильные 130/80 мм рт. К примеру, если снизить вес всего на 5 кг, то это помогает снизить давление в среднем на 4,4/5,6 мм рт. Отказ от 1 г соли помогает снизить давление на 1,2 мм рт.

---

Persons: Кардиолог Романенко, предгипертонияЧтобы, Татьяна Романенко Organizations: Аргументы и факты, нормеВрачтерапевт