Для многих жителей Молдовы сливочное масло - любимый продукт с детства.
Однако, в последние годы все чаще звучат призывы ограничить потребление сливочного масла из-за высокого уровня в нем холестерина.
Если не есть сливочное масло килограммами или пачками, то для здоровья будут одни плюсы.
Стоит отметить, что жирные кислоты, входящие в состав масла (жирность не менее 72 процентов), особенно важны для правильного развития детей.
Чтобы сливочное масло приносило вашему организму только пользу, придерживайтесь следующих рекомендаций:не ешьте масло больше рекомендованного количества.
Persons:
kubnews.ru, Нутрициолог, Ольга Кащеева
Locations:
Молдова