Хотя мамалыга кажется банальным блюдом, ее польза для здоровья многообразна.
Богатая минералами, защищает от болезнейОна не только богата минералами, но также содержит витамины В6, С, Е и питательные вещества, необходимые организму для нормального функционирования.
Здоровые жиры, содержащиеся в мамалыге, поддерживают надлежащее функционирование кишечника, улучшают пищеварение и процесс сжигания жира.
Ее антиоксидантные свойства помогают снизить уровень вредного холестерина в организме, поддерживают нормальное функционирование сердца и хорошую циркуляцию крови.
В случае простуды, когда у вас заложен нос, и вы не можете дышать, поможет вдыхание пара только что сваренной мамалыги.
Persons:
фигуреНизкое