MOLDOVA.AI The most relevant news from Moldova.

☆ Названы противораковые и другие полезные свойства авокадо
▼ + stars: | 2024-07-20 | by ( Super User | ) mybusiness.md time to read: +12 min

Полезные свойства авокадоСодержащийся в авокадо жир уничтожает стволовые клетки ракаОдин авокадо в день поможет уменьшить уровень "плохого" холестеринаАвокадо может помочь похудеть и поглотить питательные веществаАвокадо содержит питательные вещества, дефицит которых испытывают многие американцыРецепт супер вкусного смузи с авокадо! Содержащийся в авокадо жир уничтожает стволовые клетки ракаРезультаты исследования, опубликованные в журнале Cancer Research, показали, что авокатин Б воздействует на лейкозные стволовые клетки, которые являются причиной большинства случаев рецидива ОМЛ. Содержащийся в авокадо жир может уничтожить лейкозные стволовые клетки, при этом здоровые клетки остаются неповрежденными. Согласно данным, полученным Службой сельскохозяйственных исследований Министерства сельского хозяйства США, авокадо содержит сложный комплект фитонутриентов, включая каротиноиды, которые обладают многочисленными свойствами, полезными для здоровья. Авокадо даже содержит большое количество пищевых волокон; например, половина авокадо содержит примерно 4,6 г клетчатки.

Persons: healthinfo.ua, холестеринаАвокадо, Дэвид Хебер, Люси Блок, Джозеф Меркола Organizations: Cancer Research, Nutrition Journal, of Nutrition, Калифорнийская комиссия, Служба сельскохозяйственных исследований, Министерство сельского хозяйства, Калифорнийский университет Locations: Калифорния, США, лосанджелес

☆ Каков главный показатель вашего здоровья: на что обращать внимание в первую очередь
▼ + stars: | 2024-05-26 | by ( Super User | ) mybusiness.md time to read: +16 min

Инсулинорезистентность вызывает болезни сердцаХолестериновая головоломкаЕсли не холестерин - что в действительности вызывает болезни сердца? Вопреки распространенному мнению, холестерин является важной молекулой, необходимой для оптимального здоровья, а не вредителем, которым его пытаются изобразить. Поскольку холестерин является жирным веществом, он плохо проходит через основанный на воде кровоток. Кроме того, так как секреция инсулина является «главным показателем» устойчивости, замер уровень инсулина - особенно после приема пищи - даст вам действительно нужную информацию, без необходимости оценивать пять других показателей. Интересно, что он заметил пять отличительных паттернов, предполагающих, что подавляющее большинство людей уже являются диабетиками, даже если их уровень глюкозы натощак в норме.

Persons: healthinfo.ua, Айвор Камминс, Холестериновая головоломкаПодавляющее, Томас Дэйспринг, Камминс, Джозеф Крафт, Крафт, Джозеф Меркола Organizations: ЛПОНП, показательДр Locations: кровиТри

☆ Польза куркумина как одного из самых эффективных природных противовоспалительных средств
▼ + stars: | 2024-05-09 | by ( Super User | ) mybusiness.md time to read: +12 min

После приема куркумина в течение восьми недель, у людей с метаболическим синдромом снизился уровень воспаления и уровень сахара в крови. К этим симптомам относятся жир на талии, высокое артериальное давление, высокий уровень сахара в крови, низкий уровень ЛПВП холестерина, а также высокий уровень триглицеридов. Ежедневный прием куркумина снижает воспаление и уровень сахара в крови у людейИсследователи включили 117 человек с диагнозом «метаболический синдром» в исследование, посвященное изучению влияния куркумина на воспаление. Для сравнения, по истечению восьми недель у участников из группы плацебо были отмечены более высокий уровень сахара в крови и увеличение воспаления. Куркумин: свыше 150 терапевтических свойствИсследователи ранее изучали потенциальную роль куркумина при болезни Паркинсона, болезни Альцгеймера и повреждениях при инсульте.

Persons: Куркумин, воспаленияЕжедневный, Паркинсон, Альцгеймер, Роберт Люстига, Люстиг, Джозеф МерколаИсточник Organizations: людейИсследователи, Аюрведе, Университет Locations: Индия, Калифорния, СанФранциско, США

☆ Стоит ли отказываться от куриных яиц, если у вас высокий уровень холестерина?
▼ + stars: | 2023-12-03 | by ( Super User | ) mybusiness.md time to read: +1 min

Есть мнение, что куриные яйца могут повысить как уровень «хорошего» холестерина, так и «плохого». Яйца можно варить, жарить, добавлять в салаты, вторые блюда, без них не получится сделать сырники или испечь пирог. Яйца — это прекрасный источник белка и полезных жиров, а также необходимых витаминов и минералов. Холестерин ЛПВП («хороший») и холестерин ЛПНП («плохой») представляют собой воскообразное жироподобное вещество, которое вырабатывается печенью и необходимо для определенных функций организма — например, для правильной работы эндокринной системы и переваривания жирной пищи. Пищевой холестерин содержится в продуктах животного происхождения, таких как:мясо;морепродукты;птица;яйца;молочные продукты.

☆ Какие анализы и прививки нужны в разные периоды жизни
▼ + stars: | 2023-10-15 | by ( Super User | ) mybusiness.md time to read: +12 min

Однако, какие именно анализы и прививки необходимы, может существенно различаться в разные периоды жизни. Факторы риска: курение и употребление алкоголя, малоподвижный образ жизни, лишний вес, наследственность. Тем, кто находится в группе риска сердечно-сосудистых заболеваний, нужно проверяться чаще — каждые 1–2 года. После 65 мазок нужен, если вы в группе высокого риска (рак шейки матки в семье, предыдущие положительные результаты мазка). Поэтому всем женщинам старше 65 лет рекомендуют проверить плотность костной ткани с помощью рентгеновского денситометра.

Persons: —, lifehacker.ru, Иммунохимическое, Колоноскопия Organizations: Американская кардиологическая ассоциация, ВПЧ Locations: ежегодноАнализ, летВиртуальная

☆ Ультраобработанные продукты повышают риск высокого кровяного давления
▼ + stars: | 2023-09-15 | by ( Mld Media Srl | ) noi.md time to read: +1 min

Согласно исследованию, проведенному в Израиле, повышенное потребление ультрапастеризованных продуктов увеличивает риск развития высокого кровяного давления, сообщило агентство Синьхуа. Исследование также показало, что ультрапереработанные продукты повышают риск избыточного жира в крови (гиперлипидемии). Кроме того, эти продукты увеличивают риск воспаления у людей, страдающих ожирением печени, особенно у курильщиков. Пищевые продукты, подвергнутые ультраобработке, обычно продаются в запечатанной упаковке и содержат добавки, улучшающие вкус продуктов или продлевающие срок их хранения. В то же время, согласно исследованию, это вдвое увеличивает вероятность развития метаболического синдрома, что увеличивает риск диабета, инсульта, сердечных и сосудистых заболеваний.

Organizations: Liver, Синьхуа, Хайфский университет, Медицинский центр, тельавивский университет, Вашингтонский университет Locations: Израиль, Сиэтл

☆ Высокий уровень холестерина не всегда свидетельствует о нарушениях: врачи
▼ + stars: | 2023-07-15 | by ( Super User | ) mybusiness.md time to read: +1 min

Холестерин является важным элементом для организма, поскольку он участвует в формировании здоровых клеток и выработке гормонов. Причина в том, что холестерин образует липопротеиды высокой и низкой плотности, путешествуя по крови вместе с определенными белками. Белок в липопротеидах высокой плотности (ЛПВП) очищает стенки кровеносных сосудов от холестериновых отложений, направляя его на переработку к печени. Но если питание правильно и отсутствие болезней, а уровень холестерина все жизненно высок? Чаще эта проблема возникает у людей после 40 лет, особенно у женщин после менопаузы, когда дефицит эстрогена влияет на уровень холестерина.

☆ Как снизить уровень плохого и повысить уровень хорошего холестерина
▼ + stars: | 2023-05-14 | by ( Super User | ) mybusiness.md time to read: +3 min

Если в организме не развивается воспаление или нет разорванных сосудов, холестерин свободно перемещается и не накапливается на сосудистых стенках. Как снизить уровень плохого холестеринаТипы холестеринаВ нашем организме присутствует 4 типа холестерина:Липопротеины очень низкой плотности (ЛПОНП)-//- средней плотности (ЛПД)-//- низкой плотности (ЛПНП)-//-высокой плотности (ЛПВП)25-35% общего холестерина - это ЛПВП; 60-70% - ЛПНП. Орехи и семенаЭти продукты отличаются высокой концентрацией масел, которые снимают воспаление и регулируют показатель холестерина. ЧайЧерный чай снижает показатель холестерина. Какао повышает показатель ЛПВП.

Persons: АвокадоПродукт Organizations: ЛПНП

☆ Как снизить холестерин: 9 простых правил
▼ + stars: | 2023-05-04 | by ( Super User | ) mybusiness.md time to read: +6 min

По сути, борьба с холестерином заключается в следующем: надо повысить в крови уровень «хорошего» холестерина и одновременно уменьшить уровень «плохого». Так, у мужчин уровень «хорошего» холестерина должен быть больше 1 ммоль/л, а у женщин — 1,2 ммоль/л. Но если вы предрасположены к сердечно-сосудистым заболеваниям, «плохой» холестерин не должен превышать 1,8 ммоль/л. Вот 9 несложных правил, которые помогут вам контролировать холестерин — уменьшать «плохой» и увеличивать «хороший». Добавьте специйДостаточно употреблять по половинке зубчика чеснока каждый день, чтобы «плохой» холестерин довольно быстро снизился на 9%.

☆ 6 заблуждений о холестерине, в которые мы продолжаем верить до сих пор
▼ + stars: | 2023-04-05 | by ( Super User | ) mybusiness.md time to read: +1 min

Чтобы сохранить здоровье сердца и сосудов до глубокой старости, важно следить за уровнем холестерина в крови. О холестерине принято говорить как об абсолютном зле, но вообще-то он есть во всех клетках нашего организма. Но если в вашем теле холестерина слишком много, то он может соединяться с другими веществами и превращаться в бляшки. По оценкам экспертов ВОЗ, повышенный уровень холестерина ежегодно становится причиной 2,6 миллиона смертей. И такой холестерин называют «плохим»: высокий уровень ЛПНП в крови увеличивает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Organizations: ВОЗ

☆ Овощ, который предотвращает инфаркт, защищает почки и успокаивает нервную систему
▼ + stars: | 2023-03-20 | by ( Mld Media Srl | ) noi.md time to read: +5 min

Хотя тушеный или вареный лук не теряет своих оздоровительных свойств, наиболее полезным является сырой лук. В случае ревматических болей облегчение принесет компресс из репчатого лука – тертый овощ необходимо приложить на больное место, накрыть марлей и держать около часа. Лук защищает от ракаПротивораковым воздействием лук обязан кверцетину – одному из самых сильных антиоксидантов (антиоксиданты защищают организм от свободных радикалов, которые способствуют образованию опухолей). В случаях простудных заболеваний, ослабленного иммунитета, затяжного кашля и температуры и сегодня работает бабушкин метод: домашний сироп из репчатого лука. Лук предотвращает анемиюПрисутствие лука в рационе увеличивает усвояемость железа из других продуктов во время приема пищи (это заслуга витамина C).

Organizations: Гарвард Locations: Древний Египет

☆ Врачи рассказали, как снизить холестерин всего за несколько часов
▼ + stars: | 2023-02-16 | by ( Super User | ) mybusiness.md time to read: +1 min

Специалисты, проводившие исследование, обнаружили, что бразильский орех, богатый мононенасыщенными жирами, обладает уникальным гиполипидемическим эффектом, который наблюдался в течение нескольких часов после его употребления. Исследователи проанализировали образцы на содержание общего холестерина, липопротеинов высокой и низкой плотности (ЛПВП и ЛПНП), триглицеридов, селена и других ключевых показателей. Результаты исследования показали значительное повышение уровня селена в плазме крови через шесть часов после еды. Уровни ЛПНП были значительно ниже, а ЛПВП значительно выше через девять часов после употребления 20 или 50 г орехов. Через 30 дней такой диеты было выявлено заметное повышение уровня ЛПВП (на 32%) и снижение концентрации ЛПНП (на 23%).

☆ Рекомендации врачей: Анализы, которые необходимо сдать в начале года
▼ + stars: | 2023-01-03 | by ( Mld Media Srl | ) noi.md time to read: +5 min

Профилактические анализы различаются в зависимости от возраста, некоторые анализы рекомендуются после 40 лет. Анализы крови или других выделений могут указывать на различные патологии и могут помочь врачу поставить диагноз и начать соответствующее лечение. Список ежегодных анализовГемолейкограммаПоскольку наиболее частыми анализами являются анализы крови, желательно точно знать, что может показать простой анализ крови. Полный липидный профиль включает общий холестерин, холестерин ЛПВП (хороший), холестерин ЛПНП (плохой), холестерин ЛПОНП, триглицериды, общие липиды, холестерин ЛПНП — «плохой» холестерин — откладывается на артериальной стенке, которая постепенно утолщается и может даже блокировать кровоток. Холестерин ЛПВП — «хороший» холестерин — удаляет холестерин со стенок сосудов и транспортирует его в печень, препятствуя его отложению.

Persons: Фиб Locations: кровиГликемия

☆ Как по глазам определить высокий уровень холестерина
▼ + stars: | 2022-12-27 | by ( Super User | ) mybusiness.md time to read: +1 min

В веках и уголках глаз появляются подкожные узелкиХолестерин — воскообразное жирное вещество, который присутствует в каждой клетке организма человека. Чем она выше, тем выше риск появления инсультов и инфарктов, и тем меньше должен быть уровень холестерина в крови, — говорит доктор медицинских наук Доминик Ценявски, цитирует портал Medonet. В норме уровень в крови липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), или «хорошего» холестерина, должен составлять 1,42–1,68 ммоль/литр, а уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), или «плохого» холестерина, — 2,2–4,8 ммоль/литр. Все они могут привести к высокому уровню холестерина в крови, Наличие любого из этих факторов должно стать поводом для профилактического определения уровня холестерина в крови, —говорит доктор. Кроме этих изменений, других явных признаков высокого уровня холестерина нет.

Persons: Доминик Ценявски

☆ Ученые развеяли миф о «хорошем» холестерине
▼ + stars: | 2022-11-26 | by ( Mld Media Srl | ) noi.md time to read: +2 min

Ученые из Орегонского университета здоровья и науки выяснили, что высокий уровень «хорошего» холестерина не снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Считается, что высокий уровень ЛПВП связан со снижением риска сердечных заболеваний и инсульта, а низкий уровень — с повышением. Повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний имели пациенты с высоким уровнем «плохого» холестерина и триглицеридов, что согласуется с результатами предыдущих исследований. Что касается «хорошего» холестерина, то его высокие уровни не были защитными ни для белых, ни для черных пациентов. Кроме того, низкий уровень «хорошего» холестерина повышал риск сердечных приступов у белых, но не у чернокожих взрослых.

Organizations: Орегонский университет здоровья и науки, ЛПВП

☆ Мёд понижает уровень сахара в крови: исследование
▼ + stars: | 2022-11-23 | by ( Super User | ) mybusiness.md time to read: +1 min

Ученые годами подчеркивали его оздоровительные свойства, убеждая, что в случае вирусных инфекций мед оказывает более сильное действие, чем антибиотики. Как оказалось, мед улучшает ключевые кардиометаболические показатели: он повышает уровень липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) в крови, так называемый «хороший» холестерин, и понижает уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), так называемый «плохой» холестерин. При этом нормализует уровень сахара в крови, а также триглицериды, которые являются маркерами жировой дистрофии печени. — Результаты удивительны, потому что мед на 80% состоит из сахара. Но он также содержит обычные и редкие сахара, белки, органические кислоты и другие биологически активные соединения, — пояснил старший автор исследования Таусиф Хан, передает Radio ZETНаиболее полезный, по мнению экспертов, одноцветковый мед.

Persons: Таусиф Хан Organizations: Университет Торонто Locations: Канада

☆ Кардиологи назвали шесть лучших способов для снижения уровня холестерина
▼ + stars: | 2022-09-19 | by ( Super User | ) mybusiness.md time to read: +3 min

Он добавляет: «Повышенный уровень холестерина приводит к атеросклерозу, то есть процессу, при котором на стенках артерий образуются бляшки. Несмотря на то, что высокий уровень холестерина может быть тревожным диагнозом, существует множество способов вернуть свое здоровье в нужное русло. Для снижения уровня холестерина рекомендуется заниматься не менее 150 минут в неделю упражнениями средней интенсивности». Было показано, что даже скромная потеря веса (2,5-5 кг) снижает уровень холестерина». Здоровая для сердца диетаДоктор Шталь напоминает нам: «Важным аспектом снижения уровня холестерина является изменение рациона питания.

Persons: Эрик Шталь, Шталь Locations: СтатенАйленда

☆ Растёт в Молдове: от болезней сердца, рака и токсинов
▼ + stars: | 2021-07-05 | by ( Super User | ) mybusiness.md time to read: +2 min

Он также является хорошим источником витамина Е (альфа-токоферола), витамина К (филлохинона), витамина В1 (тиамина), витамина В2 (рибофлавина), витамина В3 (ниацина), витамина В6 и фолиевой кислоты. Другое исследование, опубликованное в Журнале клеточной биохимии, показывает, что персик также помогает в борьбе с различными видами рака, такими как рак молочной железы, рак легких и рак толстой кишки. Эти фрукты широко используются во многих культурах при производстве травяных продуктов детоксикации, таких как детоксикационные чаи. Эксперт Рональд Клац, изучающий вопросы долголетия и продления молодости, говорит, что потребление богатых цинком продуктов, таких как персики, способствует выработке антител и ингибирует повреждение клеток, вызванное свободными радикалами. Согласно Общей сельскохозяйственной переписи-2011, в Молдове площадь садов персика и нектаринов составляла 5,9 тыс.

Persons: Защищающий сердцеИсследователи, Рональд Клац Organizations: Журнал клеточной биохимии, Калифорнийский университет Locations: Молдова

☆ 10 лучших продуктов, которые защищают ваше сердце
▼ + stars: | 2021-07-05 | by ( Mld Media Srl | ) noi.md time to read: +3 min

Необходимо включать в рацион те продукты, которые не только помогают снизить уровень холестерина и обеспечивают более «плоский живот», но и способствуют отличному здоровью вашего сердца. Кроме того, потребление лосося помогает уменьшить потенциально опасные жиры, называемые триглицеридами, тем самым предотвращая все сердечно-сосудистые проблемы. Они содержат растворимые волокна, которые помогают снизить уровень вредного холестерина (холестерина ЛПНП) и избежать потенциальных рисков для сердца. Зеленые овощиПотребление овощей, таких как цветная капуста, брокколи, белокочанная капуста, помогает снизить риск различных сердечно-сосудистых заболеваний. Оливковое маслоОдно из лучших кулинарных масел, оно содержит ненасыщенные жиры, которые помогают снизить риск накопления холестерина и защищают вас от возможных болезней сердца.

☆ Растёт в Молдове: Риск сердечных заболеваний может снизить сухофрукт
▼ + stars: | 2021-06-25 | by ( Super User | ) mybusiness.md time to read: +1 min

Существует множество факторов, влияющих на риск развития сердечных заболеваний – от генетики, до питания и образа жизни. Недавно ученые выяснили, что снизить риск таких заболеваний можно одним простым способом. Выяснилось, что через полгода у обеих групп, которые включили в рацион чернослив, наблюдалось значительное улучшение уровня общего холестерина и ЛПВП ("хорошего" холестерина), что снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Среди участниц исследования, употреблявших чернослив, также снизилось хроническое воспаление и увеличилась антиоксидантная способность организма, что также вносит свой вклад в сокращение риска развития сердечных заболеваний. Отмечается, что это не первый случай, когда исследования показывают, что чернослив может быть эффективным средством снижения холестерина и риска заболеваний сердца.

Organizations: Medicinal, Американский журнал Locations: –

☆ Врачи назвали два признака приближающегося инсульта или тромбоза
▼ + stars: | 2021-06-20 | by ( Super User | ) mybusiness.md time to read: +1 min

Высокий уровень холестерина обычно никак не проявляется и в большинстве случаев на него обращают внимание в чрезвычайных ситуациях, пишет Daily Expess. Два наименее известных признака высокого холестерина в организме — это частые головные боли в затылке и боли в руках или ногах. Головную боль вызывает закупорка кровеносных сосудов вокруг головы, сообщают врачи клиники Medicover Hospitals: «Это происходит, когда кровеносные сосуды забиты холестериновыми бляшками. Если это не остановить, кровеносные сосуды могут разорваться и вызвать инсульт». Это признак того, что уровень холестерина у вас угрожающе высок, сообщает lenta.ru.

Organizations: Medicover, Британский фонд сердца ()

Search resuls for: "ЛПВП"

21 mentions found