Но это некий рубеж, после которого легкомысленно относится к своему здоровью просто недопустимо.
Особенно надо быть внимательнее с тем, что вы едите: с годами метаболизм замедляется и организму становится все сложнее ее перерабатывать.
- Чтобы этого не случилось, я советую всем людям, перешагнувшим порог 50-летия, начать внимательнее относится к своему питанию.
Более того, от употребления некоторых прежде любимых продуктов придется навсегда отказаться, - говорит врач-диетолог Андрей Лысенков.
Кофеин, который в них содержится, нарушает работу нервной и сердечно-сосудистой систем, что с возрастом может привести к возникновению серьезных проблем.
Persons:
Андрей Лысенков