MOLDOVA.AI The most relevant news from Moldova.

☆ Эксперт объяснила, почему вредно пить чай сразу после еды
▼ + stars: | 2022-12-22 | by ( Super User | ) mybusiness.md time to read: 1 min

Специалист по питанию Маргарита Львова предупредила, что пить чай сразу после еды вредно, поскольку он содержит дубильные вещества, препятствующие усвоению железа из пищи. По словам эксперта, негативное воздействие напитка зависит от общего состояния здоровья, качества, количества и времени его употребления. "(Пить чай. Львова добавила, что чай из пакетиков не приносит организму никакой пользы, а содержащийся в нем кофеин препятствует усвоению железа и магния из еды. Эксперт рекомендовала пить чай минимум через 40 минут после приема пищи.

Persons: Маргарита Львова, Львов Organizations: Известия

☆ Свежие или сушеные: нутрициолог объяснила, какие фрукты полезнее
▼ + stars: | 2021-04-04 | by ( Super User | ) mybusiness.md time to read: +2 min

Из сухофруктов выпаривается влага с витаминами, и остается только сахар, указала диетолог. Об этом в комментарии «Звезде» рассказала нутрициолог, специалист по питанию Маргарита Львова. Она подчеркнула, что витамины, ради которых и стоит употреблять фрукты, содержатся в мякоти и при выпаривании влаги в сухофруктах остается только сахар. Все витамины, то есть то, из чего мы можем получить пользу, содержатся именно в мякоти фрукта», - отметила нутрициолог. Если хотите съесть фрукт, то он должен быть цельным, потому что опять же сушеное манго, сублимированные (фрукты.

Persons: tvzvezda.ru, Маргарита Львова, Львова, Львовой Organizations: Звезда

Search resuls for: "Маргарита Львова"

2 mentions found