Доктор медицинских наук, врач-диетолог Алексей Ковальков раскрыл россиянам единственный точный способ выбрать качественную питьевую бутилированную воду.
Ковальков объяснил, что вода для ежедневного употребления должна содержать минеральные вещества и микроэлементы.
Однако стоит отказаться от дистиллированной воды на постоянной основе, поскольку в ней нет нужных для организма компонентов.
Чтобы выбрать качественную воду, диетолог порекомендовал обратиться за помощью к экспертам.
Диетолог Светлана Кругликова рассказала о его полезных свойствах, назвала допустимую порцию этой ягоды в день, а также озвучила противопоказания для включения ее в рацион.
Persons:
Алексей Ковальков, Ковальков, Светлана Кругликова