Ограничение калорий помогает снизить темпы старения.
Ученые пришли к таким выводам в результате исследования, проведенного в Колумбийском университете.
«Ученые проверили метки метилирования в ДНК, извлеченной из лейкоцитов, и обнаружили, что ограничение калорий замедляет темпы старения на 2—3%», — рассказал Станислав Тимонов в материале «Ридуса».
Исследование CALERIE Phase-2 стало первым в истории контролируемым рандомизированным исследованием эффектов длительного ограничения калорий.
Участников исследования поделили на две группы: первая питалась как обычно, а вторая была ограничена в потреблении калорий на 25%.
Persons:
Станислав Тимонов
Organizations:
Колумбийский университет, Ридус