Японский физиотерапевт Тосики Фукуцудзи разработал простой способ, который позволяет иметь плоский живот и ровную спину.
Для выполнения упражнения достаточно обычного полотенцаДоктор Тосики Фукуцудзи за время своей многолетней врачебной практики заметил, что тучные люди имеют ненормальное положение таза относительно позвоночника.
С помощью упражнения, разработанного Тосики Фукуцудзи, можно скорректировать положение таза.
Метод Фукуцудзи адресован людям, которые хотели бы избавиться от выступающего живота и лишнего веса.
Положите руки за голову и соедините руки вместе, чтобы они касались мизинцев, а большие пальцы указывали наружу.
Persons:
Тосики Фукуцудзи, Фукуцудзи