Сила хвата, считающаяся хорошим показателем общей мышечной силы, составляла 26 кг и более у мужчин и 16 кг и более — у женщин. Как оказалось, у людей с дефицитом витамина D, риск смерти был на 70% выше, чем у людей с нормальным его уровнем. Поэтому дефицит витамина D может привести к потере минеральной плотности костей, а также к снижению мышечной массы, силы и функции. Как сохранить мышечную силу— Вывод о том, что дефицит витамина D увеличивает риск динапении, важен сам по себе. Мы знали, что больные остеопорозом принимают витаминные добавки и решили измерить эффективность добавок витамина D, — говорит исследователь Майкон Луис Бисиго Делиносенте.

---

Persons: Тьяго да Силва Александр, Майкон Луис Бисиго Делиносенте Organizations: Федеральный университет, Университетский колледж Locations: СанКарлос, Бразилия, Лондон, Великобритания