0Весной погода, как правило, переменчивая, поэтому не стоит торопиться переходить на лёгкую одежду, напомнила врач-терапевт Татьяна Кабанова.
По её словам, нужно обязательно следить за тем, чтобы ноги оставались в тепле, пишет gazeta.ru.
– В весеннее время следует следить за тем, чтобы ноги во время прогулок всегда были в тепле и не промокали.
Не спешите надевать лёгкую верхнюю одежду, отказываться от шапок и шарфов — голова и горло обязательно должны быть в тепле, — пояснила Кабанова.
Она добавила, что помимо ношения комфортной и тёплой одежды, весной нужно укреплять иммунитет, употребляя продукты, богатые витамином С, среди которых цитрусовые, яблоки и шиповник.
Persons:
Татьяна Кабанова, Кабанова