0Врач-гастроэнтеролог и гепатолог Андрей Якушев рассказал, сколько яиц можно съесть на Пасху, чтобы не нанести вред здоровью.
По словам специалиста, максимальная допустимая норма потребления яиц в день – три-четыре штуки.
При этом врач призвал людей, которые страдают нарушениями липидного обмена, дислипидемиями, не потреблять большое количество яиц, особенно на ночь.
– Стоит помнить, что в одном яйце содержится достаточно много холестерина – почти половина суточной нормы, – отметил Якушев, пишет rg.ru.
Также употребление яиц может стимулировать моторику жёлчного пузыря.
Persons:
Врачгастроэнтеролог, Андрей Якушев, Якушев