MOLDOVA.AI The most relevant news from Moldova.

☆ (podcast) „Devii propriul tău părinte peste hotare.” Mihaela Furculiță, despre administrație publică, dor de casă și burnout în studenție
▼ + stars: | 2024-07-29 | by ( Onixmedia Srl | Alina-Maria Țurcanu | ) diez.md time to read: +1 min

Așa și-a petrecut Mihaela Furculiță studenția la Cluj-Napoca și așa ne-a descris-o și nouă în noul episod al podcastului Universitatea #diez. În același timp, Mihaela a menționat și partea cealaltă a monedei: burnoutul, frica de a pierde oportunități și energia direcționată prea mult pentru multitasking. Mihaela a zis că asta e cea mai bună decizie pe care o pot face tinerii la această vârstă. Ea a mai povestit despre Liga Studenților Originari din Republica Moldova și despre conexiunea ei cu studenții din diasporă. „Dorul te trage ca un magnet acasă”, ne-a zis Mihaela relatând despre ce i-ar motiva pe studenții de peste hotare să revină în Moldova.

Persons: Mihaela, . Ea Organizations: Universității „ Babeș - Bolyai, Liga Studenților, Apple Locations: Cluj - Napoca, Republica Moldova, Moldova

☆ O săptămână la facultate cu o studentă basarabeană: Anastasia Stolearenco împărtășește momente din studenția la arhitectură
▼ + stars: | 2024-03-17 | by ( Onixmedia Srl | Alina Zibrițchi | ) diez.md time to read: +8 min

AnastasiaSursă: Anastasia Stolearenco/arhivă personală Sursă: Anastasia Stolearenco/arhivă personalăMiercuriMiercuri este ziua marcată de cursul „Amenajări interioare” și ședința biroului de conducere al Organizației Studenților Basarabeni din Timișoara, unde Anastasia îndeplinește funcția de cenzor. AnastasiaSursă: Anastasia Stolearenco/arhivă personală Sursă: Anastasia Stolearenco/arhivă personalăJoiJoi e o zi încărcată. AnastasiaSursă: Anastasia Stolearenco/arhivă personală Sursă: Anastasia Stolearenco/arhivă personală Sursă: Anastasia Stolearenco/arhivă personală Sursă: Anastasia Stolearenco/arhivă personală Sursă: Anastasia Stolearenco/arhivă personală Sursă: Anastasia Stolearenco/arhivă personalăVineriPentru că săptămâna Anastasiei începe cu cursuri în a doua jumătate a zilei, ar fi păcat să se încheie diferit. AnastasiaSursă: Anastasia Stolearenco/arhivă personală Sursă: Anastasia Stolearenco/arhivă personală Sursă: Anastasia Stolearenco/arhivă personalăSâmbătă și duminicăZilele de weekend sunt despre mult somn, răgaz și odihnă. AnastasiaSursă: Anastasia Stolearenco/arhivă personală Sursă: Anastasia Stolearenco/arhivă personală Sursă: Anastasia Stolearenco/arhivă personală Sursă: Anastasia Stolearenco/arhivă personală Sursă: Anastasia Stolearenco/arhivă personală Sursă: Anastasia Stolearenco/arhivă personalăFiind studentă la arhitectură, Anastasia are mereu multe teme de predat pe parcursul unei săptămâni, de aceea tânăra și-a aranjat programul în așa fel încât să muncească constant pentru a nu ajunge la sfârșitul săptămânii cu task-urile neîndeplinite.

Persons: Anastasia, Luni, Peter Levine, ., Anastasiei, Sâmbătă Organizations: Universitatea Politehnica Timișoara, Marți, Organizației Studenților Locations: Timișoara, dejun, facultate

☆ VIDEO: A trăit visul american, dar după 14 ani în SUA s-a întors în Republica Moldova
▼ + stars: | 2024-02-12 | by ( ) www.jurnal.md time to read: +4 min

Sursa foto: jurnaltv.mdVIDEO: A trăit visul american, dar după 14 ani în SUA s-a întors în Republica MoldovaMax Cucu a trăit visul american timp de 14 ani, dar a decis să se întoarcă la rădăcinile sale, în Moldova. A început totul de la zero într-o țară nouă, a cunoscut succesul și a explorat orizonturi inovatoare. În timp ce era student la una din universităţile din ţară, Maxim a luat decizia curajoasă de a pleca peste ocean. Studiile în SUA au reprezentat nu doar o tranziție geografică, ci și o schimbare semnificativă în perspectiva și abordarea sa față de învățământ. Acasă, Maxim a descoperit nu doar tradiții și peisaje familiare, ci și un răspuns la întrebările sale interioare.

Persons: Republica Moldova Max Cucu, Maxim Cucu, Maxim Organizations: IT Locations: SUA, Republica Moldova, Moldova, ţară, Maxim, Statele Unite ale Americii, burnout, Thailanda, străinătate, Țara, America

☆ De la entuziasm la burnout. Maxim Croitoru ne povestește cum studiile la psihologie l-au ajutat să fie bine cu sine
▼ + stars: | 2024-02-02 | by ( Onixmedia Srl | Ana Mărgineanu | ) diez.md time to read: +8 min

Maxim Croitoru este student în anul II la Facultatea de Psihologie și Științe ale Educației, Sociologie și Asistență Socială, specializarea Psihologie. A început cu mult entuziasm, dar pe parcurs acesta s-a transformat într-o stare de burnout. Într-o discuție sinceră, tânărul ne-a povestit ce a trăit și cum studiile în psihologie l-au ajutat să treacă mai ușor peste epuizare. Avea deja experiență după practica de specialitate și a mai urmat câteva cursuri de perfecționare pentru a putea lucra cu copiii cu autism. Relația cu facultateaÎn septembrie 2023, a început facultatea și a redus volumul de lucru la patru ore pe zi, de la 16.00 la 20.00.

Persons: Maxim Croitoru, Maxim Organizations: ale Educației

☆ Ce să faci dacă ești elev(ă) și ai burnout. Bune practici de a trece peste o stare de epuizare
▼ + stars: | 2024-01-28 | by ( Onixmedia Srl | Ana Mărgineanu | ) diez.md time to read: +9 min

În ultima perioadă, noțiunea de burnout a început să fie tot mai des utilizată și atribuită diverselor stări de oboseală continuă și îndelungată. Până a trece la recomandări, îți explicăm mai întâi ce este un burnout și care ar putea fi cauzele apariției acestuia. Persoanele care trec printr-un burnout resimt oboseală intensă, pierderea interesului sau a motivației pentru munca lor și o scădere semnificativă a performanței profesionale. 🔵 Monotonie și lipsa diversității: temele și sarcinile constante fără varietate sau fără diverse activități interesante și noi poate duce la pierderea interesului și a motivației. Asigură-te că ai timp pentru activități recreative, somn suficient și o alimentație sănătoasă.

Persons: levi, tim, 00;, fo, să îți, tos pentru Organizations: rc, uc Locations: Burnoutul

☆ Temele pentru acasă și stresul școlar – sursele unei stări de burnout la elevi. Care sunt primele semne și cum am putea oferi o mână de ajutor
▼ + stars: | 2024-01-18 | by ( Onixmedia Srl | Ana Mărgineanu | ) diez.md time to read: +20 min

Se întâmplă ca deseori aceste stări să alunece în anxietate și burnout, cel din urmă fiind tot mai des prezent printre elevi și eleve. Persoanele care trec printr-un burnout resimt oboseală intensă, pierderea interesului sau a motivației pentru munca lor și o scădere semnificativă a performanței profesionale. 🔵 Dezechilibru între învățare și viața personală: lipsa unui echilibru sănătos între studiu și viața personală (inclusiv activitățile extracurriculare, hobbyuri) poate conduce la epuizare și la dificultăți în menținerea unei stări de bine generale. 🔵 Monotonie și lipsa diversității: temele și sarcinile constante fără varietate sau fără diverse activități interesante și noi poate duce la pierderea interesului și a motivației. Trebuie oferite instrumente de bază și o alegere în dezvoltarea multilaterală (muzică, arte, sport).

Persons: levi, tim, De a, eria Cr, lev, speria d, ilea, foarte puț, abi, nut, eder Organizations: rc, ag, uc Locations: Republica Moldova, sant, el v, ase, rd des c, rin, țare, ividuală, eger, idactic. D, cauza p, in s

☆ (video) Cum te simți la job? Explicații despre burnout, medii toxice, conflicte și un spațiu sănătos de lucru
▼ + stars: | 2023-11-23 | by ( Onixmedia Srl | Elena Baranov | ) diez.md time to read: +2 min

Deși pare un subiect popular, încă se vorbește foarte puțin și superficial despre sănătatea mintală la serviciu. Desigur, nu am vorbit doar despre probleme, pentru că fiecare problemă are o soluție sau chiar mai multe. În majoritatea cazurilor, acolo unde sunt medii toxice la lucru, managementul este defectuos. Conflictele sunt parte din viața noastră și ele își au locul inclusiv la job. Persoana care ajunge să trăiască un bornout, de cele mai multe ori, este blocată și are nevoie de ajutorul unui specialist.

Persons: Dorina Vasilache, Dorina Locations: Republica Moldova

☆ Dezvoltarea Campaniilor Creative cu Cătălina Țurcanu, Specialist în Marketing și Branding
▼ + stars: | 2021-05-07 | by ( Alte Articole | ) www.civic.md time to read: +1 min

La începutul lunii mai, un spot viral în care 100 de moldoveni și-au sunat persoana dragă spunându-i, live, că le este dor de ea, a făcut furori în mediul online, acumulând aproape jumătate de milion de vizualizări încă din primele zile. Noi am găsit mintea creativă din spatele spotului și astfel, America House Chișinău invită toți doritorii să participe la un webinar (https://fb.me/e/Lw0s3e5k) cu Cătălina Țurcanu, Specialist în Marketing și Branding. Vom discuta pe 14 mai începând cu orele 17:00 despre elaborarea campaniilor de impact cu buget restrâns, dar creativitate multă. Vom discuta despre procesul de creație, detalii picante din culisele marketingului moldovenesc și vom strecura una sau două întrebări despre burnoutul la locul de muncă și productivitatea toxică. Cu siguranță acest eveniment te va lăsa plăcut surprins, dar și cu multe informații utile și răspunsuri la întrebările pe care le puteți avea.

Persons: Cătălina Țurcanu Organizations: America House Chișinău Locations: America

Search resuls for: "Burnoutul"

8 mentions found